问患者提问

我的身体比例不协调我的上半身非常瘦但是

我的身体比例不协调我的上半身非常瘦但是腿比较粗我的腰上半身都比较瘦大腿粗小腿也很粗小腿肥肉特别多还会晃呢。不知道是否是因为小学曾经去练篮球造成的。怎么样才能瘦腿呢

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，一般腿部的肥胖是和遗传以及后天的营养过剩，运动少有关。意见建议：建议你饮食要清淡，不要吃过于油腻油炸的食物，多吃水果蔬菜，运动要坚持每天1-2小时的游泳，舞蹈，跳绳，跑步，踢腿等运动。

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