十岁男孩经常烦躁做事没有耐心请问是怎么回事

指导意见：你好，根据你的种种表现。多考虑与心理因素、环境的压抑、工作的不顺心、劳累、压力大等造成的；另外与平时到户外的时间较少、空余时间比较多，导致经常窄在家，过于压抑造成。

适当调整好个人心态，注意饮食方面的调理，少吃辛辣、燥热性的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果；多喝水；另外建议多与朋友到户外走走、散散心，不要经常闷在家里，适当放松自己，不要过于劳累，空余的时间多学习心理学方面的知识，遇事不要冲动，多冷静想想。