这是胃动力不足的表现，和肠胃蠕动过慢有很大的关系。近段时间最好是多吃点容易消化的食物和酸性食物，晚上睡觉前不要吃东西。
药物方面，您可以自己服用点促进胃动力的药，如香砂养胃丸和吗丁啉一起服用，正规药店都是买的到的，直接按说明服用就可以了，效果不错。
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