最近一段时间头很晕，肚子不舒服老是想吐但又吐不出来

病情分析： 您好，胃病的饮食需要特别注意的，饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

意见建议：还要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、的食物。

祝你健康！