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早上起来总是腿酸脚酸的这是怎么了

我每天睡觉都很准时的，作息也很规律，每天早上起来，腿脚都很酸，孩子一直很担心我，也不想影响工作。所以我就想问一下，早上起来总是腿酸脚酸的，这是怎么了？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个如果是小腿酸痛的话，平时吃点补气的药物就可以了。也有可能是缺乏锻炼引起，您腿酸痛的时候不要进行腿部的体力劳动，可以休息一下，如果没有好转的话，去医院检查一下。
平时更要注意养成良好的生活作息习惯，不要太过于疲劳。

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