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患者提问

全脂牛奶会胖吗?

提问时间:2020-07-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    喝全脂牛奶一般会导致身体发胖,因为这种牛奶中的脂肪含量比较高,脂肪含量摄入过多,会造成消化负担,同时还可能造成局部脂肪堆积。

    您可以选择喝脱脂牛奶,平时保持饮食清淡,避免吃含有高脂肪的食物。

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