袁医生，请问在不看色片时，手淫4-6分钟射，看色片

问题分析：你好，过早及长期手淫是不好的，容易导致生殖泌尿系统疾病及神经衰弱症等，时间久了就会导致阳痿、早泄等症状。

意见建议：你还年轻，正是长身体的时期，建议不要过于紧的内裤，必要接触性刺激的图片和声音等，有睡眠需求的时候再上床睡觉，早晨不要懒床，醒来后即刻起床以免想入非非。

你要有毅力戒掉手淫。