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雀斑患者不宜吃腊肉吗？

我今年才29岁，脸上长满了雀斑，也用了很多祛斑的产品，可是效果不是太大，有的时候愈发严重，一朋友推荐位多吃维生素c和a的食物，不可以吃腊肉、韭菜之类的，真的不可以吃腊肉吗？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你的描述，雀斑患者要避免阳光的照射，另外，饮食也很重要，多吃维生素C和A的食物确实可以淡化斑点，另外腊肉确实不宜吃，吃多了对雀斑的生成有很大的促进作用，韭菜、香肠之类的也要少吃。

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