首页 > 权威问答 > 吃饭前跑步有什么害处呢?
问患者提问

吃饭前跑步有什么害处呢?

我是学生,每次总是吃饭前老师让我们跑步,跑完部马上吃饭,每次吃完我肚子老是不舒服,我想问一下吃饭前跑步有什么害处呢?
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    运动后如果马上吃饭对肠胃是有损害的.因为运动过程中血液循环得比较快,如果马上吃饭,食物到胃里产生压迫,但胃里的血液供给不足,会造成肚子疼痛痉挛的。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号