咽炎鼻炎反复发作治不好怎么办

你好，这种情况呢，服用适当的药物咽炎片或者鼻炎康片等配合治疗即可，加强体育锻炼，增强自身免疫力少感冒是比较有帮助的。

你平时一定要多喝水，用复方硼砂或者生理盐水漱口，保持口腔清洁、避免烟酒刺激、适当体育锻炼、保持降规律的作息、清淡饮食、不吃刺激性食物，少吃油炸、腌制食物；

多吃一些新鲜的富含维生素的水果、蔬菜等对于慢性咽喉炎来说是非常有帮助的。