你好。一般来说三百多度的时候如果不戴眼镜的话是会影响正常生活的,并且会经常眯眼,更容易加重近视。指导意见建议眼镜不用过于频繁的更换,要根据具体的度数来定,至少要半年到一年去检查一下,如果视力有变化的话要及时更换眼镜。
祝你健康。
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