痛风严重要怎么缓解

病情分析：这几天天气很冷很冷,感觉自己就是一个冰结体,膝关节和肩关节都是刺痛,踝关节更加刺痛,指导意见：冷敷缓解痛风病发关节部位的剧烈疼痛，临床痛风患者采用冷敷的方法有很好的效果，痛风患者可以尝试使用，较好能够控制痛风疼痛的饮食方式为：用肉桂，将其研磨成粉状，配合蜂蜜进食。

同时还可以将一部分的肉桂粉末和蜂蜜涂抹在疼痛的关节部位，一般二十分钟左右就能见到效果，疼痛会明显降低