一岁宝宝睡觉翻来覆去

宝宝出现了这种睡觉的时候动作比较多，翻来覆去的情况，首先要考虑的就是孩子他可能存在一定的缺钙的现象，如果孩子存在缺钙，往往会表现为一些神经的兴奋性提高，这个时候他就经常会容易发生一些晚上睡不着乱动，翻来覆去的这些情况。

针对这种情况的，家长可以给孩子补钙，平时可以带孩子出去晒晒太阳，可以促进钙的吸收。