我今年22岁，全身冰凉，并且我感觉一直冒冷汗，皮肤

问题分析：你好，根据你的描述，认为如果是长期如此，可能是中医上认为的寒性体质，身体吸收和代谢的能力差，导致体内热量不足，导致身体手脚冰凉、面色苍白、月经不正常等。

意见建议：建议，可以到中医院使用中药调理3个月以上，另外平时多吃一些黄芪、当归、荔枝、板栗等阳性滋补类食物，少吃一些西瓜、苦瓜、冷饮等凉性食物，要加强体育锻炼，增强身体的吸收和代谢能力。