亲您好，不够吃了可能就是回奶了，母乳是越吃越多的，所以亲要让宝宝多吃，还要多吃点鲫鱼汤，猪蹄汤有利于下奶，注意不要吃容易回奶的东西，例如韭菜等，注意不要碰凉水注意多休息。
还要保持愉快的心情，有个好心情也是很重要的
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