问患者提问

湿热型肥胖如何减肥

我很胖超出了标准体重很多，说我这是湿热型肥胖，请问湿热型肥胖该如何减肥？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该以治痰湿为主要方向。当痰湿去除了，体重自然下降。控制肉类的摄入，因为肉生痰，痰即为湿。控制水的摄入量，凡是痰湿肥胖，必有脾虚和气虚，脾虚不能够运化水湿，导致痰湿聚集，所以说多食用一些健脾利湿之品，或应用药物健脾祛湿。

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