孕妇奶粉什么时候喝好呢？

对于喝牛奶的时间，一般是认为早上和晚上的时间是比较适合的，如果早上喝，可以作为早餐，同时和面包之类的食物一起食用，对于一天的能量补充都是有好处的，作为睡前的食物，它是可以有补充钙和有利于睡眠的作用的。

当然，酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，在营养价值上也不逊色，还有抑制腐败菌繁殖、缓解便秘功效，孕妇可以牛奶、酸奶交替喝。

你可以口服孕妇奶粉。而且你要尽量、主动进食，克服早孕反应。不但要吃孕妇奶粉还要加服叶酸。因奶粉里面含维生素比较少所以建议你尽可能的多进食新鲜的水果蔬菜。

当然最好荤素搭配合理做到科学营养。