可以使用药物推迟月经，但是引起用药有人也会引起恶心呕吐等，因此会导致其他不良反应。生活要规律，尤其是在经期。月经期不要吃辛辣的食物，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜。
平时应加强锻炼，以利于血液循环。
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