新陈代谢慢，容易水肿，不会很严重，面部、眼袋看得出

你好：通过你叙述的症状，腿上按下没有异常，不要吃利尿药物的。可能是与你的体质有关，不排除是饮食不当的原因。月经前期有点肿是与经期综合症有关。

建议：你最好是到医院肾内科看看，做个肾功能和尿常规检查一下，如果是有异常得进行治疗，另外睡觉时枕头不能过低。可以经常吃些冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜，石榴、葡萄、橘子、西瓜、葱、洋葱、柠檬、牛奶等有利尿的作用。