指导意见：你好！根据你的年龄临床表现和性别：如果喝水多尿多。一般属于正常情况。但是如果尿频尿急尿痛，腰痛,发病急.一般见于泌尿系感染。
如果没有尿频尿急，中医一般认为肾气虚。你可以服中成药五子补肾丸。注意保暖，劳逸结合。
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