你好，从你说的情况来看，如果你没有吃药而是通过多喝水来达到退热的方法，对胎儿没有什么影响。建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，保持室内空气流通。
保持大便通畅，多吃水果蔬菜，多喝水，不吃辛辣刺激食物。
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