男消化不良胃酸多吃什么牌子的益生菌好

益生菌的分类：乳杆菌类（如嗜酸乳杆菌干酪乳杆菌詹氏乳杆菌拉曼乳杆菌等）；双歧杆菌类（如长双歧杆菌短双歧杆菌卵形双歧杆菌嗜热双歧杆菌等）；

革兰氏阳性球菌（如粪链球菌乳球菌中介链球菌等）.此外某些酵母菌与酶亦可归入益生菌的范畴.益生菌的补充方法和产品：酸奶但是含益生菌量有限而且很多人不适合服用；

益生菌产品：如：妈咪爱合生元优之元等.你好!你可以每天早上空腹的时候在碗里打上一个鸡蛋彻底搅匀后放一边用2片生姜+8粒红枣（切开）加水大火烧开后改小火15分钟用滚开的水去冲鸡蛋冲出的鸡蛋茸趁温热喝下能暖胃肠去胃肠寒修复受损的胃肠粘膜并能开胃口坚持一周后改用1片生姜+8粒红枣煮水冲鸡蛋可以长年坚持食用.平常的饮食要忌食寒凉忌食辛辣上火的食物所有食物都打碎打烂吃.每天转动腰部活动放松按摩内脏能有效地改善各脏器的供血最好能每天转1-2次一次10-20分钟.具体的做法是：两脚分开站立与肩同宽或略宽于肩两手臂自然下垂两眼目视前方上半身保持正直腿膝也要伸直不能弯.先将腰向左侧送出去然后再往前右后顺时针转圈.整个过程要慢双肩不能动双膝不能弯慢慢转上30