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问患者提问

牛奶的营养成分都有哪些？

以前都是孩子喝牛奶，可是这两年，我们也跟着孩子一块喝点牛奶，牛奶的营养成分比较高吗？

提问时间：2020-09-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛奶里面的营养成分是比较高的，经常喝牛奶可以补充身体的维生素，蛋白质，以及大量的钙，牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。
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