腰椎盘突出,首先应该保守治疗,主要是改善症状,缓解或减轻疼痛症状,如卧床休息,适当牵引治疗,热敷按摩,针灸推拿,局部理疗,口服药物或中药,同时应该在日常生活中避免重体力劳动和剧烈运动,防止腰部过度劳累损伤以及寒冷潮湿刺激。
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