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食补中哪些食物是养肾护肝的？中医中的黑色食物是指什

食补中哪些食物是养肾护肝的？中医中的黑色食物是指什么？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：哪些食物可以养肝护肝，怎样做？首先，过度疲劳、大量饮酒、意见建议：高脂肪饮食适量运动在春季开展适合时令的户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等。

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