运动，走长路后膝盖疼，腿肿了。

你好，这种情况还是骨性关节病引起的关节炎的发作，由于本身骨关节退变，过度的运动后诱发滑膜炎发作，之后又没有好好休息，所以病情迁延反复加重了。

建议及时休息，限制运动，抬高患者，局部理疗热敷，亡羊补牢，可以继续口服氨基葡萄糖和塞来昔布等消炎镇痛药，必要时行关节镜清理术