病情分析:您好。孕期一般在中晚期是需要补充钙质,选择正规厂家生产的液体钙或是碳酸钙片等都是可以的。而锌元素一般成人从日常的饮食中就可以摄入到足量的,不需要额外的补充。
但您选择钙铁锌等相结合的一起补充也是可以的。意见建议:孕期除了服用这些保健营养药品之外,更重要的是要在饮食上加强营养,适当多吃些蛋奶类食物,豆制品,瘦肉,鱼肉,新鲜水果蔬菜,适量的坚果等,对您自身和胎儿发育都是有益处的。
还要注意休息,保持好的心情,做好定期产前检查。
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