我是产妇，今天小孩已经35天了，奶水不足，在月子里

病情分析：

1、米酒虾米汤 虾米（或海米）含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和多种维生素，有补肾和通乳功能；米酒能通血脉。每次放虾米100---200克，米酒3--4两，加清水煮汤饮用，每日一次，连服3---4次。 。意见建议：

2、花生煲猪脚 据《陆川本草》记载，花生煲猪脚可治“乳汁少。每次用花生150克，猪脚一只切块，加水适量，慢火炖烂为止。食时加少许食盐和味精调味