小孩肾虚吃什么比较好呢？

小儿肾虚的典型症状就是夜间遗尿。一般情况下，小儿肾虚是能够通过食疗的方式来改善的，但是很多家长只一味地给小孩吃一些营养丰富的食物，最终导致小孩出现虚胖的情况。

食疗需要有针对性，可以适当多给孩子吃一些具有补益肾阴肾阳效果的食物，比较常见的这类食物有核桃仁、鸡肉、泥鳅、韭菜等。

除此之外日常生活当中还需要让孩子加强锻炼以增强体质。