一天到晚打不起精神，觉得身上没劲，感觉好累怎么办？

问题分析：你好，根据你的描述一天到晚打不起精神，觉得身上没劲，感觉好累，可去医院做全面检查，若一切正常，可能是身体亚健康状态，主要由于平时工作学习压力大紧张焦虑，长期睡眠不足引起，可通过饮食运动休息调整。

意见建议：建议，饮食注意膳食搭配合理，做到营养均衡，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。不熬夜，多休息，每天适当运动增加体质。