宋女士，52岁，还没治疗，彩超检查：乳腺

你好，根据你的描述，你这是乳腺增生，乳腺增生肿块已大于一厘米，需要手术切除，有必要做病理。生活中要注意预防复发。

建议，一保持良好情绪状态，少生气，三个月后复查，二多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力