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怎样去掉脂肪肝

我最近感觉有点过于肥胖了，去医院检查是脂肪肝，请问怎么去掉啊？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

去掉脂肪肝可以多运动，要改变整天久座的习惯，让自己的身体动起来，多参加跑步，游泳，健步走，骑自行车运动。要保持充足睡眠，都需要睡眠才能有好身体，肝脏又是解毒器官，需要修养生息。

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