你好,感冒通常意指病毒、细菌等所引起的“上呼吸道感染”的疾病,经由飞沫及空气经呼吸道传染,换句话说,我们无时无刻地都在与感冒病毒接触。
但只有在病原侵入时,正好碰上身体状况不佳,或免疫系统因应不及,造成病毒在体内大量繁殖,才会生病。生产后容易导致免疫力下降,有时还会贫血,更易感冒,所以建议你加强营养,劳逸结合,放松心情,适当吃一些蔬菜、水果、才能避免感冒。
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