被消毒灯照了，现在皮肤跟树皮一样，怎么办

问题分析：消毒灯一般都是紫外线，可以构成一定的皮肤损伤，但一般短期内都可以恢复，所以对于你讲到的要考虑是否有相关性，一般不会出现时间很长，短期内的损伤，正常的皮肤修复可以恢复正常。

指导建议：所以目前就是根据皮肤的情况，主要是有针对性的以促进皮肤代谢为主的改变措施，如果每天绿叶蔬菜500克，每天保证一个苹果，平时经常晒太阳，促进身体对维生素的吸收和利用，达到改善皮肤代谢的目的。