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如何一个月快速减肥到120斤

减掉到120斤，这样虽然还不达标，最起码看上去顺眼啊发病时间及原因:从出生就胖，从来没瘦下过，体重和年龄几乎是一起长治疗情况:针灸减肥过剪掉了20斤，如今过去五年又都回来了！天天愁人啊！前几天喝了肠轻松，喝了几小袋子，不敢喝了，怕上瘾想要得到的帮助:怎么才能快速安全减肥，本想吃减肥药，但听朋友说，怕吃啦不会怀孕生孩子，我还没有谈朋友，所以不干大胆行动！急啊，怎么整啊

提问时间：2020-08-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于减肥要树立科学减肥，绿色减肥的意识，不提倡使用药物，节食以及不科学的方法进行减肥的,建议使用左旋肉碱，它可以迅速燃烧脂肪，在配合运动减肥效果挺好的，例如跳绳，摇呼啦圈，慢跑等，要树立信心，贵在坚持啊，祝您减肥成功

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