最好在有经验的专业心理医生的指导下治疗,但自己调节也很见效,森田疗法的核心就是“顺其自然,带病生活 下边给你详细介绍森田疗法 森田心理疗法简称森田疗法,是由已故日本东京慈善医科大学教授森田正马先生在1919年创立的,日本一直在使用,其价值已被充分证明和广泛确认,并已在世界范围内得到广泛的评价。
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