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问患者提问

感冒可以吃牛肉吗？下班后就跟同事去吃烧烤，但是这两天吃完之后好像开始喉咙疼感冒了。

最近一段时间因为工作的关系天天在公司加班，下班后就跟同事去吃烧烤，已经持续一个多月了，之前一直都没有什么问题，但是这两天吃完之后好像开始喉咙疼感冒了，家里煮了牛肉，我想问下感冒可以吃牛肉吗？

提问时间：2020-07-30

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

感冒也是可以吃牛肉的。感冒了，由于病菌的侵入，机体的防御功能比较差，所以要增加些营养，牛肉是含蛋白质比较高的食物，吃了有利于机体的需要，所以感冒期间是可以吃牛肉的。
感冒期间尽量多喝水，以清淡饮食为主，不要喝酒，吃酸辣、烧烤等太干燥的食物。

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