你好,你的情况是由于怀孕气血不足,血虚引起心阴虚的表现.指导意见建议你平时多吃大枣，桂圆，核桃，睡觉之前喝杯热牛奶。
多喝点百合粥和莲子粥，对补益心神有益。好好休息，不要太劳累，不要思虑过度.注意心情放松。必要的时候可以喝点中成药枣仁安神胶囊。
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