我身上用手一抓就起疙瘩,有点痒?

你的是急性荨麻疹,是由于过敏引起的,跟寒冷刺激,精神紧张都有关系.一般当天起风团,痒的比较厉害,24消失之内消退.不用担心,及时治疗很快就能好.指导意见最好是推注葡萄糖酸钙针,抗过敏,要是痒的厉害可以吃点依巴斯丁,西替利嗪联合使用好的更快.最好及时控制,以免迁延成慢性.不需要外用药.生活护理尽量避免接触可能造成过敏的东西,注意保暖,忌烟酒,忌辛辣,海鲜.多锻炼,增强免疫力。