您好，我2个月前照片为前左脚前

指导意见：你好，看了你的情况叙述，韧带损伤，半月板损伤，最重要的治疗方法，就是受伤的急性期及时休息治疗，及时外固定，理疗，外敷活血消肿止痛的膏药治疗，如果急性期延误治疗后，是很难再彻底治愈了，现在要及时休息，做下，按摩，针灸，外敷活血消炎止痛的膏药治疗，也可以去医院做下理疗，如果病情加重，保守治疗没有效果，就只能采取微创手术治疗了。