您好,根据您所描述的情况主要考虑考虑脑供血不足,颈椎病,血压高引起的症状。指导建议:平时注意休息避免过于劳累,多吃些水果蔬菜清淡饮食,避免吃辛辣刺激性,油腻,高胆固醇的食物,必要时建议去医院测量血压,做脑部ct,血脂,血流变检查明确病因对症治疗。
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