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吃黑芝麻多久能看出效果

头发老是发白，也没有什么光泽的，听朋友说的可以吃一点黑芝麻的。我用了好多的药可是效果都不是太好的那，是不是吃了黑芝麻效果就要好一点那？那么要吃多长时间才有效果的

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可不可以不知道，但是在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。
有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润

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