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排卵后极度的失眠睡不着怎么办

每次来完月经之后，我都会失眠，听别人说来完月经之后就是排卵了。排卵后极度的失眠睡不着怎么办？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

是内分泌失调引起来的，所以适量的增加运动，改善全身的微循环和供血情况，缓解人的焦虑和压力的症状，实在不行的话，可以服用一些调节神经的药物，如果不行可以服用一些安眠药或者抗焦虑和抑郁的药物。

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