问患者提问

上热下寒怎么办，运动后也是一样？

提问时间：2020-02-29

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：少吃生冷油腻及刺激食品，早睡早起。适当运动，少吃水生动植物，豆制品。适量吃些牛羊肉。水果也不可过量食用，可适量喝些牛奶。

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