你好!根据你说的情况,考虑34岁不处于更年期的年龄,需要做一些调整,不要想的过多。必要时可以到当地正规医院做一个体检,排除器质性问题引起的不适表现,注意生活规律不要熬夜劳累,保持心情平静,期待我的答复可以帮助到你,祝健康快乐!
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