指导意见:你好,据你所述的情况头发稀黄,可以去医院化验一下血常规,微量元素,看是否贫血缺乏什么元素是否缺锌缺钙,根据情况酌情治疗,可以口服首乌片,21金维他,多吃黑米,黑豆黑芝麻黑木耳等黑色素食品,有生发乌发的作用。
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