老花眼是一种正常的人体衰老的现象。体虚多病或患有眼疾的人,老花眼出现得很早,也比较重。老花眼与晶状体代谢有关,如缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的容易引起老花眼。
因此,老花眼患者在膳食上应多食用水果蔬菜、豆制品、动物肝脏、黑豆、蜂王浆、胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼等多种食物,有些食物中富含的维生素还有降低眼压的作用。
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