感觉早上醒来后，都特别的困，不想起来，不上班的？

病情分析： 有了良好的休息睡眠，人体才能得到调整和补充，进一步促使机能承受紧张度能力的增加，减少白天的困倦。睡懒觉不能增加大脑的血液供应，反而会引起人的惰性，越睡越困，越睡越懒意见建议：坚持做头皮操，能消除大脑困倦。

其方法是：先用双手十指自然屈指并拢，用指端自前向后、自中绕两侧，对整个发际较有力地划摩10次；再用十指依前顺序较有力地一点一点地按压3遍；

再用十指依前顺序做短距离往返搔抓3遍，每个搔抓区抓5下