腰胀痛，两大腿胀痛，脚麻木。

你好，根据你描述的这种情况，考虑是腰椎间盘病变引起的压迫症状。指导建议：建议到医院骨科或康复理疗科就诊，做腰部核磁检查，根据检查结果，可以采取针灸按摩，推拿，小针刀等理疗方法，避免尽量弯腰运动，不要睡过软的床。

如果检查无异常。可考虑是泌尿系炎症、肠胀气等引起的症状。可以化验尿常规，肾功能，做泌尿系腹部彩超检查。建议近期多喝温开水，忌食油腻，辛辣，刺激生冷的食物。

多顺时针按摩腹部，保持大便通畅。少吃豆制品及奶类食品等易产气的食物。