是有点重,但是也不是超很多,减肥的话,建议是运动减肥的比较好。还有晚上吃东西的话,尽量少吃药,不要吃那么多,一般是超过九点钟之后就不要吃了。
六七岁的小孩是可以减肥的,通过运动和节食来减肥,平时多让他踩自行车游泳,之类的运动。晚上少吃肉,尽量在九点钟之前把要吃的东西吃了,九点钟之后尽量不要吃东西。
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